A massagem Nuru, uma forma sensual e íntima de massagem originária do Japão, utiliza um gel escorregadio especial feito de algas marinhas para permitir o contacto de corpo inteiro entre o praticante e o destinatário. Embora conhecida pelas suas qualidades profundamente relaxantes e conectivas, a massagem Nuru pode não ser adequada para todos. Aqui estão algumas considerações de saúde para o ajudar a determinar se é adequado para si: Para mais informações visite indraspa.com.br
- Alergias ou sensibilidades cutâneas
Ingredientes do gel Nuru: O gel Nuru tradicional é feito a partir de algas nori, mas alguns géis podem conter ingredientes adicionados ou lubrificantes artificiais. Se tem pele sensível ou histórico de reações alérgicas a produtos para a pele, é importante verificar os ingredientes do gel utilizado.
Teste de contacto: Se não tiver a certeza sobre uma alergia, peça um teste de contacto com o gel para ver como a sua pele reage.
- Conforto físico e mobilidade
Preocupações com a mobilidade: A massagem Nuru envolve movimentos deslizantes de todo o corpo, que exigem flexibilidade e equilíbrio tanto para quem recebe como para quem pratica. Se tiver problemas articulares ou de mobilidade, algumas posições poderão ser desconfortáveis.
Problemas nas costas ou nas articulações: Aqueles com dores crónicas nas costas ou problemas nas articulações devem consultar um profissional médico para evitar qualquer tensão que possa piorar a sua condição.
- Preocupações respiratórias
Contacto físico próximo: A massagem Nuru envolve um contacto muito próximo entre ambas as partes. Se tiver problemas respiratórios, estar perto durante longos períodos pode ser desconfortável ou agravar a sua condição.
Ventilação: Certifique-se de que a sala de massagem está bem ventilada, pois o contacto corporal próximo pode aumentar a humidade e a temperatura da sala.
- Saúde Cardiovascular
Problemas cardíacos: A natureza íntima e profundamente relaxante da massagem Nuru pode levar a um batimento cardíaco elevado. Se tiver algum problema cardíaco, é aconselhável discutir o assunto com um profissional de saúde antes de tentar a massagem Nuru.
Pressão Arterial: As massagens de corpo inteiro podem afetar a pressão arterial, por isso, se tiver uma condição afetada por alterações da pressão arterial, seja cauteloso.
5.º Conforto pessoal e limites
Conforto com intimidade: A massagem Nuru envolve nudez e contacto significativo pele com pele. É importante avaliar o seu próprio nível de conforto com este tipo de intimidade, pois pode não corresponder às preferências pessoais ou aos valores culturais de todos.
Profissionais qualificados: certifique-se de que está a trabalhar com um profissional treinado e profissional para proporcionar uma experiência segura e respeitosa.
- Bem-estar mental e emocional
Preparação Mental: A natureza íntima da massagem Nuru pode evocar emoções fortes. Se estiver num estado emocional vulnerável, considere se este tipo de massagem pode impactá-lo mais do que outras formas de massagem menos intensas.
Stress e Ansiedade: Para muitos, a massagem pode ser um poderoso analgésico, mas para outros, a vulnerabilidade envolvida pode induzir ansiedade em vez de relaxamento.
Resumo
A massagem Nuru pode ser uma experiência única e terapêutica, mas pode não ser adequada para todos. Se estiver interessado, considere estas considerações pessoais e de saúde e consulte um profissional de saúde se tiver alguma preocupação médica.
